体全体に張り巡らされた筋膜の癒着を剥がすことで、不調の緩和や可動域拡大を目指す筋膜リリースとパーソナルプラクティスを組み合わせ、体づくりをご提案しております。「痩せて自分に自信を持ちたい」「格好良い筋肉が欲しい」といった自分磨きや「慢性痛から解放されたい」といった不調緩和のお手伝いなどをお受けいたします。美容目的の方から健康目的の方までご利用いただけますので、烏丸御池近郊にあるパーソナルジム選びでお悩みの方は一度無料体験を受けてみませんか。

自己流トレーニングではなくパーソナルジムをご活用いただくことで、正しいフォームで体を鍛えて美しい筋肉をつけられます。また、二人三脚でトレーニングに取り組むことによって、モチベーション低下を未然に防げます。マンツーマン指導であるため周りを気にすることなく集中できる環境が整っており、自分自身とじっくり対話できる貴重なひと時をお過ごしいただけます。